Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Poleć nas znajomym i zbieraj punkty! Super Czytelnia :: BLOG Najszybsze informacje poprzez BLIP.pl Super Czytelnia :: Ważne informacje na e-m@il Super Czytelnia :: Zarabiaj z nami! KONKURS na Sklep Roku 2008 w Sieci NEXTRANET

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - ebook

54,90 49,41 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

dr Heather Hirsch  Stacey Colino 

17.06.2024

17.06.2024

polski

384

Laurum

978-83-8231-568-4

Opis:

Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety, która zbliża się do menopauzy lub już ją przechodzi

Co roku miliony kobiet wchodzą w okres menopauzy. Mimo to menopauza nadal wydaje się tematem nie do końca zbadanym. Doktor Heather Hirsch, specjalistka leczenia skutków menopauzy, pragnie to zmienić. Chce pomóc kobietom określić ich osobisty typ menopauzy, a dzięki temu przebić się przez szum informacyjny i nauczyć, jak najskuteczniej radzić sobie z objawami.

Autorka stworzyła pomocny quiz pozwalający zidentyfikować indywidualny typ menopauzy. Dzięki niemu dowiesz się, czy twoja menopauza jest:

  • przedwczesna
  • niespodziewana 
  • na maksa 
  • psychoaktywna
  • niby-wieczna 
  • bezobjawowa 

Do każdego typu przypisano kompleksowy zestaw praktycznych zaleceń, czyli ćwiczenia, dietę i strategie, mające na celu odzyskanie równowagi i uczynienie menopauzy naturalnym etapem dojrzałego życia, a nie szaloną jazdą bez trzymanki pełną niespodziewanych objawów i dyskomfortu.

Książka zawiera także:

  • najnowsze zalecenia na temat tego, jak zrównoważyć spadający poziom hormonów
  • co zrobić, jeśli jesteś kombinacją różnych typów menopauzy
  • jak poradzić sobie ze zmianami w życiu seksualnym
  • porady i wskazówki pochodzące od społeczności i pacjentów doktor Hirsch

Heather Hirsch zajmuje się fizycznymi i emocjonalnymi wyzwaniami związanymi z menopauzą i przedstawia rozwiązania oparte na swojej wieloletniej praktyce. Dzięki wiedzy, priorytetom i planowi możesz czuć się świetnie w wieku średnim i później.

Hirsch jest częścią nowego pokolenia lekarek zdeterminowanych, żeby zmienić sposób traktowania zdrowia kobiet. - „Worth Magazine”

HEATHER HIRSCH jest lekarką, założycielką kliniki Menopause & Midlife w Brigham and Women’s Hospital, pracowała również w Harvard Medical School. Posiada certyfikat komisji chorób wewnętrznych, ukończyła także zaawansowane szkolenie w zakresie zdrowia kobiet w klinice w Cleveland. Jej specjalizacja koncentruje się na hormonalnej terapii menopauzalnej, okresie okołomenopauzalnym, przeżywalności chorych na raka piersi, dysfunkcjach seksualnych, zdrowiu kości i innych schorzeniach typowych dla kobiet w średnim wieku. Jest aktywną członkinią Północnoamerykańskiego Towarzystwa Menopauzy oraz Międzynarodowego Towarzystwa Badań nad Zdrowiem Seksualnym Kobiet. Prowadzi prywatną praktykę telemedyczną, w ramach której uczy klinicystów i doradza różnym branżom w temacie wieku średniego. Mieszka z mężem i rodziną w Rochester w stanie Nowy Jork.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - ebook
Forma zakupuCena

Zrozumieć menopauzę. Poznaj swój typ i skuteczne sposoby łagodzenia objawów - ebook

54,90 49,41 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.W PEŁNI. Jak zaprzyjaźnić się z menopauzą i brać od życia to, co najlepsze
  2. 2.Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu
  3. 3.Wysokoodżywcza żywność
  4. 4.Sprawny mózg i zdrowe jelita
  5. 5.Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności
  6. 6.Uzdrawiająca moc adaptogenów
  7. 7.Słowiańskie metody oczyszczania organizmu
  8. 8.Seks tantryczny - przewodnik dla mężczyzn
  9. 9.Seks tantryczny - przewodnik dla kobiet
  10. 10.Ratunek dla mózgu według Boskiego Lekarza

Najchętniej kupowane

  1. 1.Żyć dłużej. Nauka o długim życiu w zdrowiu
  2. 2.Facet jak młody bóg
  3. 3.Uspokój swoje hormony
  4. 4.Autyzm - przyczyny, symptomy, terapia
  5. 5.Zrozumieć insulinooporność
  6. 6.Leczenie węglem drzewnym
  7. 7.Naturalna terapia biologiczna w leczeniu boreliozy z Lyme
  8. 8.Seks bez presji. Jak nie gzić się po ciemku
  9. 9.Nieidealna insulinooporna
  10. 10.O marzeniu sennym